この耳で生きていく

突発性難聴の日々を自分らしく暮らす

その他

朝ドラ『まんぷく』を見てラーメンを食べたくなったら、昼ご飯はコレ!

こんにちは。カナエです。 朝ドラ『まんぷく』見ています。 ドラマは今、のちに世界初のインスタントラーメンとなる”即席ラーメン”の開発真っ最中。テレビの前で毎朝毎朝、ラーメンを目にしています。 となると、ラーメンを食べたくなるのも自然の摂理!今日…

食物繊維たっぷりの食事はコレステロール値にも影響する?嬉しい変化がありました

こんにちは。カナエです。 突発性難聴を発症してから、心身ともに健康でいられることを大事にしたいと思うようになりました。 その中で、一番変わったのは食生活。 ある本で学んだ食事も含めた健康法を実践しているのですが、効果を感じています。 しかも、…

山形の「ひっぱりうどん」は簡単で美味しくて栄養満点!体も温まりました

こんにちは。カナエです。 ほぼ毎日、家にいる生活です。そんな日々で困る事といえば、お昼ごはんのメニュー。 一人分を一から作るのって手間がかかって面倒くさい。なので、残り物などで済ませることが多いですが、毎日だとさすがに飽きます・・・。 そこで…

家でもお手軽に!無印良品の『ほうじ茶ラテ』は甘さ控えめなのが良いです

こんにちは。カナエです。 先日、無印良品のお店でインスタントの『ほうじ茶ラテ』を発見!早速買ってみました。 以前、コンビニの「ほうじ茶ラテ」を飲んだら美味しくて、ほうじ茶ティーバッグを買って家でも作ってみたのですが、ちょっと面倒くさくもあり…

柿でハッピーハロウィン!

こんにちは。カナエです。 先日スーパーで柿を買ったら、袋の中にハロウィンのシールが入っていました。「ハロウィンだからって何にでもオマケがつくんだなぁ」と思っていたら・・・ 柿をジャック・オー・ランタンのようにするシールでした! ささやかにハロ…

ぬか漬けを始めました。

こんにちは。カナエです。 少し前に、実家で母が漬けたぬか漬けのキュウリを食べました。 久々に食べたぬか漬けは、驚くほど美味しかった!年をとったのか、地味なものが、しみじみと美味しく感じます。 発酵食品は血流にも良いようです。 kono33.hatenablog…

学校へ行かなくても、右耳が難聴になっても、幸せに生きることはできます

こんにちは。カナエです。 今回は、小学生の子供を持つ親として、かつて、小学校へほとんど通えなかった元不登校児として、どうしても書きたくなったことです。 新学期を前に、学校へ行きたくない、死にたい、と悩んでいる子供へ届くといいんだけどなぁ。 小…

暑すぎる夏を乗り切りたい!食欲のない時も、大葉の醤油漬けでご飯がすすみます

(画像は”エゴマ”です・・・スミマセン。似てますが、クセが強い~!) こんにちは。カナエです。 猛暑も落ち着き、涼しく過ごしやすい日もありますね。でも、まだ蒸し暑い日は来そうです。 暑さが苦手です。なので、この暑さがいつまで続くのかと戦々恐々と…

見るだけでも楽しめる、作っても楽しめる!セロテープアート®を知っていますか?

こんにちは。カナエです。 「セロテープアート®」ってご存知ですか?実家に帰省した時に、偶然『瀬畑 亮 セロテープアート®展』という展覧会を観て、わたしも初めて知りました。 「セロテープアート®」とはそう、あの「セロテープ」をクルクルと巻いて形づく…

梅酒の梅を捨てていませんか?梅を再利用して、梅ジャムを作りました

こんにちは。カナエです。 お酒はあまり飲めませんが、梅酒だけはチビリチビリと飲んでいます。実家で漬けた梅酒をもらうのです。 毎年、漬けたばかりの梅酒をもらい、半年間置いておく。お正月に、解禁。約半年かけて飲む。というサイクルです。 というわけ…