この耳で生きていく

突発性難聴の日々を自分らしく暮らす

2019-01-01から1ヶ月間の記事一覧

家の中でも保温ボトルを活用!いつでも温かい飲み物を飲めるって幸せです

こんにちは。カナエです。 温かい飲み物で体を温めたくなる季節ですね。 でも寒いと、暖かい部屋の中でもコーヒーがすぐに冷めてしまう! ということで、台所の戸棚の奥から保温ボトルを引っ張り出しました。 気が付いたら冷めているコーヒー 家の中でも保温…

今さらながらマイケル・ジャクソンのドキュメンタリー映画『This is it』。死後10年も経ってようやくその偉大さを知りました

こんにちは。カナエです。 先日、ずっと気になっていた映画『This is it』(2009年公開)のDVDを観ました。 マイケル・ジャクソンが亡くなる数日前まで行われていたライブのリハーサル映像をもとに制作された、ドキュメンタリー映画です。 マイケル・ジャク…

突発性難聴の色々な治療法。「やっておけばよかった」と後悔しない選択をしたいです

こんにちは。カナエです。 突発性難聴を発症して、1年と3か月。今も、右耳の難聴や耳鳴りという後遺症と共に暮らしています。 入院中は、ステロイドの点滴、薬の服用という治療をしました。突発性難聴には他の治療法もありますが、わたしは試しませんでした…

『お金とモノに支配されない暮らしかた』(リムベアー著)を読みました。お金に対する不安を減らしたい!

こんにちは。カナエです。 本屋へ行くのが好きです。 話題の本や好きな作家さんの本を一通り見て、買おうかどうしようか迷いつつ結局買わない、というのがよくあるパターン。 そんな慎重なわたしが最近、タイトルを見て一目で「買う!」と即決した本がありま…

寒い冬こそウォーキング!外に出るのがツライ季節にこんな工夫をしています

こんにちは。カナエです。 ウォーキング、週に3日くらいのペースで続けています。 でも寒い日は、暖かい部屋から出るのが億劫になります・・・。 それで1週間くらいウォーキングに行かなかったこともありますが、一回サボると、もっと億劫になるんですよね・…

山形の「ひっぱりうどん」は簡単で美味しくて栄養満点!体も温まりました

こんにちは。カナエです。 ほぼ毎日、家にいる生活です。そんな日々で困る事といえば、お昼ごはんのメニュー。 一人分を一から作るのって手間がかかって面倒くさい。なので、残り物などで済ませることが多いですが、毎日だとさすがに飽きます・・・。 そこで…

暖房代を節約したい!室内用ブーツで足首を温めてエアコンの設定温度を下げました

こんにちは。カナエです。 ほぼ毎日、家に居る生活です。 暑さに比べたら寒さには強い方ですが、さすがに1月に入ると昼間も暖房を入れないと寒い! そこで気になる、暖房の費用。 我が家はエアコンを使用していますが、冷房に比べて暖房の方が電気代がかかる…

ナゴヤドームでのイベント。久々に突発性難聴の後遺症によって居心地の悪さを味わいました

こんにちは。カナエです。 週末は娘に付き合い、『次世代ワールドホビーフェア’19』というイベントに行ってきました。 出版社、おもちゃメーカー、ゲームメーカーなどが出展して、ゲームなどを体験したりできるイベントです。 娘が好きな月刊少女マンガの漫…

『この耳で生きていく』への訪問ありがとうございます!よく読まれている記事を振り返ってみました

こんにちは。カナエです。 当ブログ『この耳で生きていく』、開始してから1年2カ月ほど経ちました。 突発性難聴についての情報が少ない実体験が参考になるかも? という真面目な感じで始めつつも、後から思えば記事を書くことが、 退院後のほぼ家にこもる生…

HSPって知っていますか?自分を知ることで気持ちが楽になりました

こんにちは。カナエです。 最近、書店に並ぶ本などで見かけるようになった”HSP”という言葉。 気になって関連書をパラパラとめくると、「あ、これわたしのことだ」という内容でした。 HSPとは、一言で言うと「とても敏感な人」。 そんなただの性格だと思って…

『もうレシピ本はいらない』(稲垣えみ子著)が提案する”シンプルな食事”が最強な理由

こんにちは。カナエです。 普段、玄米、ぬか漬けを食べています。身体のためという理由もありますが、ホッとできる、身体が求めている味なのです。 そんなわたしの食生活の、うんと先を突っ走る稲垣えみ子さんの著書『もうレシピ本はいらない』を読みました…

突発性難聴はメジャーな病名になっている?有名人の力を実感しました

こんにちは。カナエです。 娘が流行りの音楽に興味を持つ年頃になって、年末はよく音楽番組を一緒に見ていました。 今どきのミュージシャンにはついていけませんが、ベテラン勢も出ていて一安心。 その中でもやっぱりキンキキッズには釘付けになってしまいま…

新聞は朝に読むべきか?ルーティンの順番を変えてみて分かったこと

こんにちは。カナエです。 毎朝、朝ドラを見た後に、コーヒーを飲みながらゆっくり新聞を読む。至福の時間です。 とはいっても、朝のうちに終わらせたい家事や用事はけっこうある。一日中家に居るとはいえ、朝の時間はやはり貴重です。 そこで、朝、新聞を読…

病気になってから、どんどん下がる幸せのハードル。ゾロ目と店員さんがハッピーにしてくれました

こんにちは。カナエです。 スーパーなどで何か所かあるレジに全て列ができている時、どんな基準で並ぶレジを選びますか? わたしは以前、並んでる人のかごの中身をチラッと覗いて、少なそうな人の後に並んでいました。 でも最近気が付いたのです。レジの列が…

突発性難聴の後遺症が残ったまま初めての仕事。予想外の出会いもありました

こんにちは。カナエです。 約1年3か月前に突発性難聴を発症し、それまでしていたパートの仕事を辞めました。 それから1年とちょっと、昨年の11月から短期間ですが仕事をしていました。 右耳の難聴という後遺症が残ったまま、以前のように仕事ができるだろう…

『ナナメの夕暮れ』(若林正恭著)を読みました。繊細さと文才にあふれています!

遅ればせながら・・・明けましておめでとうございます。カナエです。 昨年の終わりは、久々の仕事の日々。 年末年始は、家族が見ている正月恒例のバラエティを騒がしいBGMにしつつ、読みたかった本を思う存分読んで過ごしました。 その中で、すごく心に刺さ…