この耳で生きていく

突発性難聴の日々を自分らしく暮らす

突発性難聴の後遺症で聞こえにくい右耳。1年前よりも「聞こえる!」と実感したこと

こんにちは。カナエです。 突発性難聴を発症して約1年3か月。 通院をしなくなって、約4ヵ月たちました。「悪くはなっていないと思う」という程度の自覚だけで、右耳の聴力が今どのくらいなのかは実際には分かりません。 ですが、右耳の変化がよく分かること…

朝ドラ『まんぷく』を見てラーメンを食べたくなったら、昼ご飯はコレ!

こんにちは。カナエです。 朝ドラ『まんぷく』見ています。 ドラマは今、のちに世界初のインスタントラーメンとなる”即席ラーメン”の開発真っ最中。テレビの前で毎朝毎朝、ラーメンを目にしています。 となると、ラーメンを食べたくなるのも自然の摂理!今日…

突発性難聴の後遺症には慣れるしかない?時間が経つことで変わることもあります

こんにちは。カナエです。 1年3か月前に突発性難聴を発症し、約2週間の入院生活を送りました。 その間、症状が良くなっていると感じることはなく、「おばあちゃんになってもずっと、このままなのかなぁ」と、暗く悲しい気持ちにもなりました。 その時に読ん…

映画『人生フルーツ』が再上映されています。ふたりで耕してきた美しい人生がそこに

こんにちは。カナエです。 2017年1月に上映され、大ヒットとなったドキュメンタリー映画『人生フルーツ』を知っていますか? わたしは昨年観ましたが、本当に素敵な映画です! 2年経った今でも、再上映されている映画館があるようで、その人気ぶりに驚きまし…

食物繊維たっぷりの食事はコレステロール値にも影響する?嬉しい変化がありました

こんにちは。カナエです。 突発性難聴を発症してから、心身ともに健康でいられることを大事にしたいと思うようになりました。 その中で、一番変わったのは食生活。 ある本で学んだ食事も含めた健康法を実践しているのですが、効果を感じています。 しかも、…

家の中でも保温ボトルを活用!いつでも温かい飲み物を飲めるって幸せです

こんにちは。カナエです。 温かい飲み物で体を温めたくなる季節ですね。 でも寒いと、暖かい部屋の中でもコーヒーがすぐに冷めてしまう! ということで、台所の戸棚の奥から保温ボトルを引っ張り出しました。 気が付いたら冷めているコーヒー 家の中でも保温…

今さらながらマイケル・ジャクソンのドキュメンタリー映画『This is it』。死後10年も経ってようやくその偉大さを知りました

こんにちは。カナエです。 先日、ずっと気になっていた映画『This is it』(2009年公開)のDVDを観ました。 マイケル・ジャクソンが亡くなる数日前まで行われていたライブのリハーサル映像をもとに制作された、ドキュメンタリー映画です。 マイケル・ジャク…

突発性難聴の色々な治療法。「やっておけばよかった」と後悔しない選択をしたいです

こんにちは。カナエです。 突発性難聴を発症して、1年と3か月。今も、右耳の難聴や耳鳴りという後遺症と共に暮らしています。 入院中は、ステロイドの点滴、薬の服用という治療をしました。突発性難聴には他の治療法もありますが、わたしは試しませんでした…

『お金とモノに支配されない暮らしかた』(リムベアー著)を読みました。お金に対する不安を減らしたい!

こんにちは。カナエです。 本屋へ行くのが好きです。 話題の本や好きな作家さんの本を一通り見て、買おうかどうしようか迷いつつ結局買わない、というのがよくあるパターン。 そんな慎重なわたしが最近、タイトルを見て一目で「買う!」と即決した本がありま…

寒い冬こそウォーキング!外に出るのがツライ季節にこんな工夫をしています

こんにちは。カナエです。 ウォーキング、週に3日くらいのペースで続けています。 でも寒い日は、暖かい部屋から出るのが億劫になります・・・。 それで1週間くらいウォーキングに行かなかったこともありますが、一回サボると、もっと億劫になるんですよね・…